柿の種（種のみ）

久々のタイトルなのに、こんなしょうもないことですが・・・

ここ数日、体全体がむくみを感じ、明らかに体重が増えるという事件が・・・

これ、事件ですよ！！！

そこで、最近何かやっちまった事あるかなーと考えてみたんです。

思い出したのはこの3文字。。。「柿の種」。

※ルビ降ると3文字じゃないってことは置いといて！

まぁーあれですよ。

久々に柿の種（種のみ）を購入して、好きだったことを芋づる形式で思い出し

バカ食いして、会社机の引き出しに補充までしていたという。

あと、家用に柿の種を購入して、家族全員に配布したよ。

うん、柿の種は、うるち米やらを使っている炭水化物だったよぉぉぉ。

気づくのが遅かった。

なので、柿の種を1日食べる量を制限し、ナッツ類（ローストしたやつ）を

お菓子替わりにすることを宣言します！！！（(涙目)）

仕方ないですよね。

だって、脚痩せしたいし、お腹ひっこめたいし。。。

筋トレが水の泡になるところだった。。。

それでは、また更新するときまでー♪